Senior Winter Wellness Club en el Camping Ribamar: bienestar, naturaleza y Shinrin Yoku
Un invierno exclusivo en el Ribamar
El Camping Ribamar, en pleno Parque Natural de la Serra d’Irta (Alcossebre), lanza este otoño e invierno una propuesta única en la Costa Mediterránea: el Exclusive Senior Winter Wellness Club.
Un programa diseñado para nuestros clientes de larga estancia, especialmente pensado para quienes buscan bienestar, salud y conexión con la naturaleza durante los meses más tranquilos del año.
¿Qué es el Shinrin Yoku?
El Shinrin Yoku o baño de bosque es una práctica japonesa que consiste en sumergirse en la naturaleza a través de todos los sentidos. Se trata de caminar de manera consciente, respirar profundamente, escuchar los sonidos del bosque y conectar con el entorno de una forma plena y relajante.
La filosofía del Shinrin Yoku combina atención plena, resiliencia y tiempo: solo en un entorno tranquilo y respetuoso podemos regenerar cuerpo y mente. Numerosos estudios científicos avalan sus beneficios para:
- Reducir el estrés y la ansiedad.
- Mejorar la concentración y la memoria.
- Fortalecer el sistema inmunológico.
- Favorecer la calma y el equilibrio emocional.
Una instructora internacional de referencia
Las sesiones en el Ribamar estarán guiadas por Zoë D. Lorek, fundadora de Shinrinyoku Switzerland (2019).
Zoë es:
- Instructora y guía certificada en terapia forestal.
- Terapeuta corporal para niños.
- Profesora de danza.
- Autora del libro SHINRINYOKU mindfulness in the forest (Achtsamkeit im Wald, 2024).
Gracias a su experiencia internacional, Zoë aportará una visión única del bienestar, combinando movimiento, mindfulness y naturaleza.
Además, las clases se impartirán en alemán, inglés y francés, lo que facilita la participación de nuestros clientes de larga estancia procedentes de Suiza, Alemania, Francia, Países Bajos y Reino Unido.
Actividades semanales
Cada semana, los participantes podrán disfrutar de un programa de 4 actividades exclusivas, que se anunciará con 15 días de antelación. Entre las propuestas destacan:
- Nature Sunrise Experience: amanecer en la Serra d’Irta con meditación guiada.
- Creative Forest Journey: dinámicas de creatividad y mindfulness en la naturaleza.
- Breathing in Nature: técnicas de respiración para reducir el estrés.
- Back Training & Body Awareness: ejercicios suaves para la espalda y la movilidad.
Un conjunto de experiencias diseñadas para fortalecer cuerpo y mente en un entorno único frente al mar y rodeado de naturaleza.
Tarifas y reservas
El programa del Senior Winter Wellness Club es exclusivo para clientes de larga estancia en el Camping Ribamar.
Tarifas:
- Clase individual: 20 €
- Pase semanal individual: 70 €
- Pase semanal pareja: 130 €
Ofertas Early Bird:
- Pase semanal individual: 65 €
- Pase semanal pareja: 105 € (segundo miembro al 50% de descuento).
📌 El pase semanal incluye acceso a las 4 actividades.
📌 La reserva se realiza con antelación, pero el pago se efectúa directamente en el camping.
Por qué unirte al Senior Winter Wellness Club
- Disfrutarás de un invierno saludable en plena naturaleza mediterránea.
- Compartirás experiencias con personas afines de toda Europa.
- Te beneficiarás de técnicas científicas de mindfulness y relajación.
Todo ello en un entorno único, instalaciones de calidad y compromiso con el turismo activo y sostenible.
Reserva tu plaza
Las plazas son limitadas y se recomienda realizar la reserva con antelación.
📩 Más información y reservas: aulanatura@campingribamar.com
